Qualquer nível de atividade física ajuda a combater depressão, diz estudo
Uma pesquisa nacional revelou que mesmo níveis baixos de atividade física melhoram sintomas depressivos.
Uma pesquisa nacional revelou que mesmo níveis baixos de atividade física melhoram sintomas depressivos. Foram considerados dados de uma coorte de 58.445 brasileiros adultos (68,6% homens e 31,4% mulheres) com idade média de 42,2 anos atendidos no Centro de Medicina Preventiva do Hospital Israelita Albert Einstein ao longo de 14 anosLeia mais (01/22/2025 - 09h45)