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Corinthians pega Old Boys para definir situação na Copa Sul-Americana
O Corinthians define sua situação na Copa Sul-Americana na partida de volta das oitavas de final contra o Newell's Old Boys...
Especialistas explicam como mudar o treino depois dos 40 anos
Envelhecer não significa necessariamente movimentar-se menos.
Natação paralímpica: Brasil garante 6 pódios no Mundial, 4 com ouro
O Brasil alcançou hoje (2) a quarta posição no quadro de medalhas do Mundial de natação paralímpica em...
Governo adotará ponto facultativo em jogos da Seleção Feminina
O Ministério da Gestão e Inovação vai publicar uma portaria para permitir a adoção de ponto facultativo...
Seleção feminina encara China, em último teste antes da Copa do Mundo
A oito dias do início da Copa do Mundo Feminina de Futebol, a seleção brasileira faz jogo-treino contra a China, a partir das...
Copa do Mundo: Brasil completa primeira semana de treinos na Austrália
Após uma semana de treinos na Gold Coast (Austrália) para a Copa do Mundo, a avaliação do departamento de saúde da
Álcool não deve ser consumido antes, durante ou após exercícios; entenda
Você está em um brunch com amigos, e os coquetéis de mimosa são por conta da casa.
Como transformar sua caminhada em uma aventura pela cidade
Caminhar não precisa ser uma atividade tediosa, ela pode se transformar em uma microaventura, como um exercício de curiosidade e...
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Musculação com carga alta ou mais repetições gera o mesmo resultado, diz estudo
Estudo realizado na Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) constatou que fazer exercícios resistidos (musculação) com carga
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