Maratonista dá dicas para manter sua motivação e não parar de correr

Nicole Hagobian, corredora de maratona, treinadora de corrida e cientista de exercícios da Universidade Estadual Politécnica da Califórnia, sabe como pode ser difícil colocar os tênis de corrida e sair pela porta.

Maratonista dá dicas para manter sua motivação e não parar de correr

Nicole Hagobian, corredora de maratona, treinadora de corrida e cientista de exercícios da Universidade Estadual Politécnica da Califórnia, sabe como pode ser difícil colocar os tênis de corrida e sair pela porta.

Leia mais (05/15/2023 - 09h18)