Fazer 20 minutos de exercício por dia compensa 12 horas de tempo sentado, diz estudo

Fazer entre 20 e 25 minutos de atividade física moderada todos os dias pode ser suficiente para compensar o aumento do risco de morte associado a um estilo de vida altamente sedentário, afirma uma pesquisa publicada no British Journal of Sports Medicine.

• Saúde
• OSASCO RENOVE
• 08:23:31
• 26/10/2023
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