Quando é melhor se exercitar: de manhã ou à tarde?

Para controlar o açúcar e melhorar a saúde cardiovascular, estudos recomendam exercício à tardeLeia mais (11/12/2023 - 16h33).

Foto: Reprodução internet

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Para controlar o açúcar e melhorar a saúde cardiovascular, estudos recomendam exercício à tarde

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