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Algumas pessoas, sem esforço aparente, acordam logo cedo, junto com as galinhas e no melhor humor do mundo.

Foto: Reprodução internet

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Algumas pessoas, sem esforço aparente, acordam logo cedo, junto com as galinhas e no melhor humor do mundo. Outras dormem até tarde e só saem da cama, quem sabe, perto do meio-dia ?antes disso são um perigo para quem estiver por perto.

Leia mais (11/18/2023 - 16h45)