Como fazer exercícios quando o tempo está quente e úmido

Qualquer pessoa que tenha saído para correr em um dia quente e úmido sabe o quão miserável pode ser -não apenas porque a camisa está grudada nas costas, dizem os especialistas, mas também porque a umidade torna o exercício muito mais desafiador.

• Saúde
• OSASCO RENOVE
• 10:11:51
• 21/02/2024
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