Qual a melhor forma de tratar lesões esportivas, calor ou gelo? Entenda
A teoria mais aceita sobre o tratamento de entorses e distensões, especialmente devidas ao exercício, tem sido seguir a sequência "descanso, gelo, compressão e elevação" (Rice, na sigla em inglês).
A teoria mais aceita sobre o tratamento de entorses e distensões, especialmente devidas ao exercício, tem sido seguir a sequência "descanso, gelo, compressão e elevação" (Rice, na sigla em inglês).Leia mais (06/06/2023 - 09h42)
Fonte: uol
Mais sobre Saúde
Leia também
