Por que contrair a barriga o tempo todo pode ser prejudicial?

Os músculos abdominais são amplamente exercitados e utilizados em nosso corpo. Eles desempenham um papel fundamental em quase todos os movimentos que realizamos, proporcionando estabilidade, equilíbrio e proteção à coluna e aos órgãos internos.

Leia mais (08/08/2023 - 09h00)