Podcast fala do que ajuda e do que atrapalha a qualidade do sono

A dificuldade para dormir está no topo das reclamações dos brasileiros sobre a própria saúde. Uma pesquisa recente do Datafolha indicou que os problemas no sono estão ao lado da ansiedade e de questões de alimentação como as queixas mais frequentes da população.

Leia mais (11/10/2023 - 05h00)